そろそろ婚活を始めようかな？と迷っているあなた。
一歩踏み出す前に、「本当にこれでいいのか？」と不安になり、立ち止まってしまうこともあるのではないでしょうか？
そんな時は、自分の内側の声、心の声に聞いてみる。
今回のブログは、そんなことを書いています^^
婚活を始める前の迷い
本当に婚活を始めるべきかな？
もし上手くいかなかったらどうしよう…
こんな風に感じる時、一人で決断する前に、「友人に相談してみようかな」と思うのではないでしょうか。
相談する友人が既婚者か独身者かで、その答えは大きく変わることがあります。
独身の友人は…もしかしたら「まだ必要ない」と言うかもしれません。
既婚の友人は…「絶対に始めるべき！」と背中を押してくれるかもしれません。
友人のアドバイスも参考にしつつ、最終的には自分自身の気持ちを優先したいところですよね。
もし心の奥底で、「新しい出会いに期待したい」という気持ちがあるなら、それがあなたにとっての答えです。
重要なのは、他人の意見ではなく、あなた自身の心の声に耳を傾けること。
心の声に聞くための質問
- なぜ婚活を始めようと思っているのか？
- 結婚に何を求めているのか？
- どんな家庭を築きたいのか？
- どんな人と出会いたいのか？
- 将来、どんな自分になりたいのか？
こんな質問をご自分にしてみてはどうでしょう？
心の声と話すきっかけを作り、答えがでてきたらぜひノートに書いてみてほしいと思います。
書き出すことで、自分の考えを整理し、明確にすることができます。
また、後で読み返すことで、自分の気持ちの変化に気づくこともできます。
心の声に耳を傾ける方法3つ
心の声を聞くには、ちょっとしたコツがあるので、簡単にできる方法を3つ紹介しますね。
- 静かな場所で一人になれる時間を作り、目を閉じてゆっくりと深呼吸をする。
- 自分の心と向き合い、湧き上がる感情や思考を否定せずに受け止める。
- 頭の中ではなく、心の奥底から出てくる声に耳を傾ける。
心の声は、実際に聞こえるというより、感じるといったほうが近いかと思います。
感じたことを信じてみる。
瞑想してみたり、日記を書いてみたり、自然の中に遊びに行ってみたりと、気負わず気楽にやってみることがコツです。
心を落ち着かせることで、心の声に集中しやすくなります。
30代女性からの婚活無料相談
先日いただいたご相談の実例を見てみましょう。
【婚活について迷っている30代女性から無料相談より】
女性：婚活を始める前に友人に相談したことがあります。
結婚相談所より、婚活パーティーのほうがいいのでは？と言われ、確かにその方が気軽でいいかなと迷いました。
ですが、、無料相談で、心の声について聞いてから、自分自身の心の声に耳を傾けてみると、「実は結婚相談所でじっくりと相手を探したいという気持ちが強くあることがわかりました」
その後、女性から連絡があり、「あれから心の声に聞いたところ、、婚活パーティーより結婚相談所でじっくり相手を探したい気持ちが強いことがわかりました。」と言われていました。
ご自分の心の声を聞けたことで、気持ちが軽くなり、すっきりしたとのこと。
私も相談者様が、ご自分で決断できたことに、とても嬉しく思いました。
「婚活を始めようかな」と思った時、自分自身の心に問いかけてみてください。
「私は何を望んでいるの？」と。
あなたの心が望む道を選ぶ勇気を持つこと。
それが、あなたの人生を豊かにする最初の一歩です。
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