30代後半の婚活は本当に不利？成功するための秘訣と実例を公開

「もう30代後半だし、婚活は難しいかも…」そんな風に思ったことはありませんか？
でも、それは誤解かもしれません。

30代後半だからこそ、あなたが築いてきた経験や価値観が、本当に大切なパートナーと出会うための強み。
私はそう思っています。

周りの結婚や出産のプレッシャーに押しつぶされそうになることや、「結婚は面倒くさい」と諦めたくなる瞬間も、きっとあったはず。

でも、ちょっと待ってください。
30代後半だからこそ見えてくるもの、、あります。

ある女性は、仕事が安定した後に婚活を再開し、半年後に運命の相手と結ばれました。

彼女は「これまでの経験があったからこそ、この出会いを掴めた」と振り返ります。
あなたも、今だからこそ掴める幸せがあるのではないでしょうか？

この記事では、30代後半の婚活におけるリアルな現実と、成功するためのポイントを解説します。

前向きに、あなたの人生を変える一歩を踏み出してみませんか？

35歳からの婚活に特化した成婚率約8割マリアージュサンドリヨンの岡崎がお伝えします。

このブログでわかること

30代後半の婚活で不利になる理由と対策

30代後半の婚活が不利と言われる理由

30代後半の婚活が不利と言われるのは、出会いの機会が激減したことが大きな原因になっています。
つまり、同世代の多くの男性は、既に結婚しています。

また、年齢を重ねると、周囲からの期待が大きなプレッシャーとしてストレスの原因に。
さらに、30代後半は婚活のライバルが非常い多い年齢層でもあり、競争が激しいのです。

これでは、30代後半の婚活は不利といわれるのも無理はありません。

30代後半の婚活が不利と言われる理由3つ
・出会いの機会が減少
・年齢と成婚しやすさの関係性
・ライバルの多さ

出会いの機会が減少

同年代の男性の減少

結婚しようと思っても、独身男性がの人数が減少すれば、当然出会いも難しくなってきます。

2020年に実施された国勢調査では、30代男性の未婚の割合は30～34歳で51.8%、35～39歳では38.5%のデータが発表されています
※総務省総計局より引用　https://www.stat.go.jp/data/kokusei/2020/kekka/pdf/outline_01.pdf

30代後半になると男性の約6割は既婚者になるので、出会いの機会が減るのは自然なこと

年齢と成婚しやすさの関係性

では、30代後半になると、成婚のしやすさはどうなのか？気になるところですよね。

2023年最新のIBJ成婚白書から年齢と成婚のしやすさの関係性を探っていきましょう！

データ参照元：日本結婚相談所連盟

グラフから、女性は25歳から29歳が成婚しやすいピークが見て取れます。
それ以降は結婚しやすさが減っていき、30歳～34歳に比べて、特に35歳~39歳では大きく下がっています。

35歳を過ぎると平均を下回り、成婚しにくくなることを、「35歳の壁」と呼ばれています。

ライバルの多さ

婚活市場で30代後半の女性が「ライバルが多い」と感じるのには、いくつかの理由があります。
ここでは、その主な要因を見ていきましょう。

時間の焦り

30代後半になると、「本当にヤバい、時間がない！」と感じることが増えてきますよね。特に妊娠や出産を考えると、そのタイムリミットが迫っているように感じて、急いで婚活を始める女性が多くなります。

この焦りから、同じようなタイミングで多くの女性が婚活市場に参入するため、競争が一層激しくなることもあります。

市場での選択肢の少なさ

婚活市場で30代後半の女性が直面するのは、「自分に合う男性が少ない、いない！」と感じる瞬間です。

同世代の男性が若い女性に惹かれることが多く、「いいな」と思える男性に出会っても、すでに他のライバルがいるため、相手候補として選ばれないことが多いのです。

自己評価が高くなる

30代後半の女性は、これまで積み上げてきたキャリアや経験から、「自分にはこれくらいのパートナーがふさわしい」と強く思うようになります。

例えば、女性会員様と話していると、多くの方が自分より高い年収を持つ相手を希望します。それに加えて、年齢、身長、清潔感、コミュニケーション能力など、条件がどんどん追加されていきます。

しかし、こうした条件を満たす男性は非常にモテるため、他の女性たちとの競争が激化し、結果的に婚活が思うように進まなくなることが多いのです。

30代後半女性の婚活の実情

30代後半女性の婚活の実情は難航することが多い

30代後半になると、婚活がスムーズに進まない理由がいくつか出てきます。
身体の変化や、出会いの機会の減少、そして結婚に対する慎重さが重なり、婚活が難しく感じられることが多くなります。

①身体の変化による焦り
この年齢になると、妊娠や出産に対するタイムリミットが近づき、体力や健康面の変化も無視できなくなります。
それが婚活へのプレッシャーとなり、じわじわと焦りを感じやすくなってしまいます。

②出会いの機会が減る現実

30代後半になると、周りの友人たちが次々に結婚し、日常生活で新しい出会いが減っていると感じることが増えてきますよね。職場や普段の生活では、自然な出会いがほとんどなくなり、自分から積極的に動かない限り、出会いのチャンスはどんどん遠のいてしまいます。

③結婚に対する慎重さ
この年代になると、結婚への期待だけでなく、「一人でいる方が楽なのかもしれない」と感じる瞬間も増えてきます。
その結果、結婚に対して慎重になり、決断が遅れることが多くあります。

30代後半の婚活で成功するためのポイント

では、30代後半で婚活を成功させるにはどうしたらいいのでしょうか？そこで重要になってくるのが、「自己分析」「目標設定」「積極的な行動」の3つです。

・「自己分析」
・「目標設定」
・「積極的な行動」

この3つ、、頭では理解できても、実際に行動に移すのは難しいと感じるかもしれません。

でも、この3つをしっかり意識することで、婚活の方向性がはっきりして、自分に合ったパートナーを見つけるための一歩一歩を確実に踏み出すことができるようになります。

自己分析の重要性

30代後半の婚活で大切なのは、まず自分自身をしっかりと理解することです。つまり、自己分析が鍵となります。

自分が本当に何を求めているのか、どんなパートナーと一緒にいると安心できるのか、しっかりと考えてみてください。自分の欲しいものを明確にすることが、婚活成功への第一歩です。

ただ、相手を「好きになるかどうか」ばかりを気にしていては、正直なところ、難しいかもしれません。好きになれる人を探すよりも、自分が結婚に何を求めているのか、そちらに軸足を置いてみてください。

年齢を重ねるごとに、恋愛感情に頼る婚活では長期戦になる可能性が高くなります。

 このポイントを抑えることで、あなたに相性の良いパートナーを見つける道が開けてきます。

目標設定

30代後半の婚活では、しっかりと目標を立てることが大切です。結婚はゴールではなく、新しい人生のスタートです。

目標設定は、いわばナビゲーションのようなもの。たどり着きたい目的地がなければ、婚活の方向性が見えなくなり、道に迷ってしまうこともあります。

でも、しっかりと目標設定をしておけば、たとえ迷うことがあっても、また違う道を選んだとしても、ゴールに向かっていることがわかるので、自信を持って行動できるようになります。

例えば、「半年以内に結婚を真剣に考えられるパートナーと出会いたい」と決めたら、どんな相手と、どんな会話をして、どんなデートを楽しみたいかまで具体的に思い描いてみましょう。

また、「1年以内に、二人で未来を描ける結婚生活を始めたい」という目標を立てたら、どんな家庭を築きたいか、どんな住まいで、どんな時間を共有したいかを細かくイメージすることが大切です

積極的な行動

婚活で成功するためには、ただ待っているだけではなく、積極的に動くことがとても大切です。

自己分析や目標設定をしっかりしても、動かなければ何も進みませんよね。

「でも、どう動いたらいいの？」と悩むこともあるかもしれません。

そんなときは、難しいことを考えず、今の自分にできることから始めるのが一番です。
小さな一歩が、次の大きな一歩につながります。

• いつもと違う場所に行ってみる
  普段とは違う場所に出かけることで、気分転換ができますよ。
  新しい環境に身を置くことで、思いがけない変化が生まれるかもしれません。
  
• 自分の魅力を出してみる
  自己アピールが得意な人は少ないですが、日常の中で少しずつ自分を表現してみることから始めてみましょう。
  あなたの魅力は、必ず誰かに響きます。
  
• 小さな変化を楽しむ
  新しいことに挑戦すると、気分がリフレッシュされます。
  どんなに小さな変化でも、その変化を楽しむことが大切です。

変化を恐れず、楽しむことで、エネルギーも気分も上がり、婚活に前向きに取り組めるようになりますよ！

30代後半女性は結婚相談所の活用がおすすめ

30代後半の女性にとって、結婚相談所の利用は非常に効果的です。

この年代になると、自分が本当に求めるものがはっきりしてくる一方で、こだわりも強くなります。

その結果、決断に迷ったり、選択を誤ったりすることが増えるかもしれません。さらに、出会いの機会が減ることで、「本当に自分に合う人と出会えるのか」と不安に感じることもあるでしょう。

このような状況では、ネガティブ思考に陥りやすくなります。

そんな時こそ、結婚相談所を活用することで、婚活がスムーズに進むはずです。

結婚相談所を活用するメリット

・プロのカウンセラーによる個別サポート
・同年代の真剣な出会い
・信頼性の高いマッチング

プロのカウンセラーによる個別サポート

婚活は、正直しんどいですよね。

30代後半になると、そのしんどさはさらに増してきます。
自分が本当に求めているものと、手に入らない現実を何度も突きつけられることがあります。

心が折れそうになる瞬間も…。

そんな時、プロのカウンセラーの存在は本当に大きいです。
マインドセットを整えてくれたり、迷いや不安を感じた時に、壁打ちの壁になってくれたりします。

カウンセラーは、あなたの状況を客観的に見て、しっかりと話を聞いた上で、最適なアドバイスを提供してくれる存在です。

しんどい婚活も、プロの仲人がそばにいれば、きっと踏ん張れるはずです。私もそう感じています。

同年代の真剣な出会い

30代後半の女性にとって、出会いのチャンスが激減するこの年代で、結婚相談所は非常に有効な手段だと思います。

なぜなら、登録している男性の多くは30代から40代で、結婚を真剣に考えている方ばかりだからです。

男女ともに本気でパートナーを探しているため、30代後半の女性にとっては、自分に合った相手と出会いやすい環境が整っています。

安心・信頼性の高いマッチング

婚活の目的は、人生のパートナーを見つけることです。遊び目的ではなく、真剣な出会いを求めているからこそ、お互いの確かな情報に基づいた信頼関係が重要になります。

結婚相談所では、入会時に複数の書類提出が求められるため、安心して出会える環境が整っています。

そのため、質の高いマッチングが期待でき、効率よく理想のパートナーと出会うことができるのです。

30代後半女性のご成婚実例

これまでお伝えしてきたように、30代後半の婚活にはいくつかの課題がありますが、決して越えられないハードルではありません。

今回ご紹介する成功事例の方も、婚活の過程で不安を抱えながらも、自分の求めるものを明確にし、目標を設定してぶれずに進めた結果、理想のパートナーと出会い、結婚を実現されました。

彼女の体験が、同じように婚活に取り組む方々にとって、勇気と希望を与えることでしょう。

ぜひ、彼女のエピソードを読んでみてくださいね。

まとめ

今回のブログでは、30代後半の婚活が直面する課題とその対策について、また、実際に成功した事例を通じて、30代後半女性のリアルな声をお伝えしました。

30代後半の婚活で不利になる理由と対策

項目	詳細
出会いの機会が減少	30代後半になると、未婚の同世代男性が減少し、出会いのチャンスが減ります。
年齢と成婚しやすさの関係性	成婚しやすさは30代半ばを境に低下し、特に35歳以降では「35歳の壁」と呼ばれる現象が見られます。
ライバルの多さ	30代後半の女性は、同年代の女性たちと競争が激しくなり、婚活市場での競争が厳しくなります。

30代後半の婚活で成功するためのポイント

対策	詳細
目標設定	明確な目標を持つことで、婚活の方向性が定まり、不安が軽減されます。
積極的な行動	新しい出会いの場に積極的に参加し、自分をアピールすることが成功につながります。
結婚相談所の利用	プロのカウンセラーによるサポートや、信頼性の高いマッチングで、理想のパートナーと出会う可能性が高まります。

30代後半の婚活成功事例

項目	詳細
成婚のポイント	成婚事例の方は、自分が求めるものを明確にし、目標を設定し、ぶれずに婚活を進めました。
結果	理想のパートナーと短期ご成婚をされました。

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婚活は決して簡単な道のりではありませんが、しっかりと目標を持ち、積極的に行動することで、必ず道が開けます。

あなたの未来は、あなた自身の手の中にあります。

もし婚活に関して悩んだり、不安を感じたりしているなら、一度お話ししてみませんか？無料相談で、あなたの気持ちをじっくり伺いながら、今後の方向性を一緒に考えていけたらと思っています。

何かひとつでも、心が軽くなるきっかけになれば嬉しいです。

また、公式LINEでは、ちょっとした相談や婚活に役立つ情報をお届けしています。
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あなたの婚活を心から応援しています。